全运会｜奥运金牌“管家”刘蕙瑕“解码”湖北跳水突破

新华社广州11月14日电——在第十五届全国运动会跳水赛场上，湖北跳水队以骄人的成绩引起了全国的瞩目。作为队伍的领队，刘蕙瑕不仅是过去里约奥运会女子双人10米台冠军的金牌选手，如今更是湖北跳水队的“全职管家”。她在赛场上如同一位指挥家，时刻关注着每一位队员的表现，给予他们鼓励和指导。湖北跳水队此次斩获2金2银2铜的佳绩，在奖牌榜上名列第二，展示了该队伍的整体实力与突破。

一、湖北跳水队的崛起

在过去的全运会中，湖北跳水队常常依赖于个别运动员的出色表现，然而此次赛事的成功则表明了团队整体实力的提升。刘蕙瑕在接受采访时表示：“以前靠重点运动员单兵作战，这次是队伍整体被看到，这才是湖北跳水最大的突破。”这一变化不仅是结果的体现，更是训练方式和管理体制改革的成果。

湖北省体育局在跳水项目上给予了政策支持和倾斜，推动了队伍的全面变革。刘蕙瑕介绍，跳水队打破了以往各小组各自为战的模式，推行全员合练制度，确保了每位运动员在体能、技术等方面都能同步提升。通过定期的队内测试和外出集训，队伍形成了“大家一起练”的良好氛围。

二、科学的训练与管理

在训练管理方面，湖北跳水队确立了“积小胜为大胜，积常胜为决胜”的理念。从2022年开始，队伍要求所有运动员参加所有可以参加的赛事，力求通过频繁的比赛锻炼提升他们的心理素质和比赛经验。刘蕙瑕强调：“比赛结果很大程度上由训练决定，自律的运动员才能掌控赛场。”这样的理念让年轻运动员逐渐养成了“冠军的心态”，增强了他们在大赛中的表现。

刘蕙瑕和她的团队在管理上采取了刚柔并济的策略，通过建立奖惩机制，增强了队伍的凝聚力。她每天驻队盯训，晚上陪队员进行康复和疗伤，真正做到了“管家”的角色。她表示：“看着队员们辛苦训练，我们确实心疼，但更希望他们将来能取得好成绩，有好的未来。”

三、个性化的心理辅导

对于不同的队员，湖北队采取了精准施策。以名将王宗源为例，尽管他在巴黎奥运会上未能夺得个人项目金牌，团队却选择重点帮他纾解压力，让他明白自己是队伍的“定海神针”。而对于小将郑九源，团队则通过鼓励帮助他建立自信，最终他在今年的世界泳联跳水世界杯总决赛男子3米板比赛中首次突破了“500分大关”。

刘蕙瑕将自己在国家队近十年的训练经验带回了湖北队，她相信通过科学的训练和心理辅导，队伍的表现会更加稳健。她提到：“我们跳水队既有运动训练的专家，也有经验丰富的教练员，还有对标国家‘梦之队’的先进经验。”

四、展望未来

谈及未来，刘蕙瑕充满信心，她表示：“国家队十年的经历教会我，每次比赛都要从零开始。”面对即将到来的洛杉矶奥运会周期，她明确指出中国跳水队“还要艰苦奋斗三年，磨砺意志品质。”这一坚定的信念和团队的团结协作，将是湖北跳水队在未来大赛中继续前行的动力。

在这次全运会中，湖北跳水队不仅仅是成绩的取得，更是自我突破与整体提升的体现。刘蕙瑕与她的团队正是通过不断的努力和科学的管理，将湖北跳水队推向了一个新的高度。未来的赛场上，期待她们继续带来惊喜与感动。返回搜狐，查看更多